Il coaching è un metodo di allenamento per la realizzazione di sé che interessa 3 passi fondamentali della riuscita personale:
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- fare chiarezza sui desideri;
- evidenziare gli specifici punti di forza;
- depotenziare vecchie abitudini esaurite e attivare nuovi comportamenti funzionali ai propri obiettivi.
In un percorso di scoperta, esercizio e autonomia.